Простуда

Простуда - охлаждение организма, при котором развиваются различные заболевания: аденовирусные, риновирусные инфекции, грипп и т. п. Выражается в общем недомогании, кашле и т. д. и сопровождается повышением температуры. При локальном охлаждении организма происходит нарушение кровообращения в различных частях тела. В месте охлаждения кровообращение замедляется, в остальных местах остается на прежнем уровне. Чем больше дисбаланс, тем больше повышается температура тела,- это начало болезни. В начале заболевания, при температуре тела не выше 37,5 градуса, надо постараться сохранить температурный баланс тела при помощи. физических упражнений для охлажденных участков тела, преимущественно для верхнего плечевого пояса. При появлении испарины упражнения прекратить, тепло одеться и выпить 2 стакана горячего молока. В течение двух часов не ложиться в кровать. Существует техника очищения носовых путей, которая пришла к нам от йогов. Они называют дыхание через правую ноздрю-солнечным, положительным, а через левую - лунным, отрицательным. Действительно, если дышать через правую ноздрю, закрыв левую, то наше тело согревается, а если дышать левой - то охлаждается. Когда у человека работает только одна ноздря, половина его тела "живет" на четверть своих возможностей. Практика говорит о том, что любые хронические нарушения дыхания через нос (хронический насморк, гайморит, искривление перегородки вследствие травмы), заставляющие человека дышать одной ноздрей, приводят, рано или поздно, к тяжелым заболеваниям.

Рецепты

При первых признаках начинающейся простуды или насморка: поставить горчичники к пяткам, забинтовать фланелью, надеть теплые шерстяные носки и держать, сколько возможно (обыкновенно 1-2 ч.). Затем снять горчичники и быстро походить некоторое время. Лучше всего это делать вечером перед сном.

При простуде: растереть перед сном ноги толченым чесноком и надеть шерстяные носки. Одновременно растереть грудь керосином, а внутрь принять 1 стакан меда пополам с портвейном.

При простуде, высокой температуре: заварить стаканом кипятка 1 ст. л. сушеного или свежего клевера, настоять 40 мин. В настой добавить 1 ст. л. меда (если меда нет, настой можно использовать и без него). Пить по 0,5 стакана 1-2 раза в день, желательно перед сном.

Разрезать дольку чеснока на две половинки и поместить их в обе ноздри на 1-2 мин. После чихания очистить нос от слизи. Процедуру повторить 3-4 раза в течение дня.

При начинающейся простуде: надавить пальцами на переносицу, после чего, усиливая и ослабляя нажатие, перемещать пальцы вдоль бровей, вниз к виску и далее по скулам вокруг глаз.

При сильной простуде и сильном кашле: залить 0,5 л водки 1 ст. л. полыни обыкновенной и настоять трое суток. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день и перед сном. Детям эта настойка не рекомендуется.

Очистить и вымыть 1 большую луковицу, натереть и смешать с гусиным жиром. На ночь растереть этим составом грудь и обвязать теплым платком. Утром натощак принять 1 ст. л. этой смеси.

Малина является хорошим потогонным средством. Ее применяют в виде варенья к чаю и в виде настоя из листьев и стеблей. Листья и стебли заварить крутым кипятком (1 стакан кипятка на 1 ст. л. сырья), греть на малом огне 5 мин., настоять 1 ч. и процедить. Принимать в течение дня и перед сном. После приема малины избегать сквозняков.

Заваривать как чай цветы сирени и пить по 1/2 стакана 3 раза в день. Можно также использовать настойку из цветов и почек сирени: залить 1 стаканом спирта или водки 1/4 стакана цветов и почек и настоять 2 недели. Принимать по 20-30 капель спиртовой или по 50 капель водочной настойки 3 раза в день за 30 мин. до еды.

Смешать в равных пропорциях пустырник и измельченный в порошок корень цикория обыкновенного. Заварить 1 стаканом кипятка 1 ч. л. смеси и настоять 1 ч. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды.

Натереть на мелкой терке чеснок и смешать его с медом (1:1). Перед сном принимать по 1 ст. л., запивая теплой водой.

Смешать 3 части горячей воды и 1 часть керосина, профильтрованного через промокательную бумагу или вату. Полоскать смесью горло утром и вечером.

Втягивать в нос воду комнатной температуры поочередно каждой ноздрей так, чтобы вода не проходила в рот.

Смешать 1 ч. л. меда и 2,5 ч. л. сока красной свеклы. Закапывать в каждую ноздрю по 5-6 капель смеси 4-5 раз в день.

Для лечения сильной простуды: пропитать шерстяную материю уксусом, растительным маслом и камфарой и приложить ее к груди на ночь, на шею сзади положить компресс из тертого хрена, наполнить длинные шерстяные чулки или носки горячей мякиной и надеть их на больного.

Для лечения простуды насыпать в чулки или носки порошок горчицы и ходить так несколько дней.

При первых признаках простуды: слегка подогреть 0,5 л сырого молока, разбить и влить в него свежее куриное яйцо и добавить по 1 ч. л. меда и сливочного масла. Тщательно все размешать и выпить на ночь. К утру недомогание и насморк пройдут.

Смешать 1/2 стакана вина из черной смородины и 1/2 стакана горячей воды и выпить залпом. Если появился пот и температура немного спала, через 1 ч. принять эту дозу еще раз. Белье при этом следует менять почаще. Утром съесть легкую пищу, выпить 1/2 стакана этого же вина уже без воды и лечь спать.

При заболевании горла (простудного характера): сок каланхоэ смешивают с водой и используют для полоскания.

Отвар: цветы и листья клевера заливают кипятком (1:10), кипятят 20 мин. на водяной бане и пьют по 1/2 стакана 3-4 раза в день. Настой 4 ч. л. на 1 стакан кипятка, пьют по 1/4 стакана 3-4 раза в день при простудных заболеваниях. Отвары и настои применяют и наружно.

Смешать 1 часть семян укропа и по 2 части корня солодки и корня алтея. 1 ст. л. смеси залить стаканом холодной воды и настаивать не менее 2 ч, затем 15 мин кипятить на водяной бане. 45 мин охлаждать, потом процедить и принимать по 1/4 стакана каждые 3 ч как жаропонижающее и уменьшающее кашель.

Трава душицы — 1 часть, плоды малины — 2 части, лист мать-и-мачехи — 2 части. 1 ст. л. смеси заварить стаканом кипятка, настоять 20 мин, затем процедить. Принимать по 1/2 стакана горячего настоя 3-4 раза в день.

Трава душицы — 2 части, плоды малины — 1 часть, листья малины — 2 части, листья мать-и- мачехи — 2 части. 1 ст. л. измельченной смеси залить 2 стаканами крутого кипятка, кипятить 5-10 мин на слабом огне, затем процедить. Принимать по 0,5 стакана горячего отвара 3-4 раза в день перед едой,

Взять в равных частях корня цикория и травы пустырника. Залить смесь крутым кипятком, как чай, дать настояться и пить 3 раза в день по полстакана.

1 ст. л. сухих измельченных корней лопуха большого (репейник) залить 2 стаканами кипятка, настаивать 2 ч, затем процедить. Принимать горячим по 0,5 стакана 2-4 раза в день.

1 ст. л. измельченных корней лопуха большого залить 1 стаканом воды, кипятить 10-15 мин, охладить, затем процедить. Принимать по 1 ст. л. 3-4 раза в день.

Пить сок свеклы, смешанный пополам с медом.

Натертый хрен используют как горчичники.

1,5 ст. л. мелко нарезанных цветков липы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 мин, процедить. Принимать по 1-2 стакана на ночь как потогонное средство.

1 ст. л. листьев брусники залить стаканом кипятка, настоять 30 мин. Принимать по 2 ст. л. настоя 4-5 раз в день при простудных заболеваниях.

1 ч. л. сухих лепестков белой акации залить 1 стаканом кипятка, настаивать 3-5 мин. Пить с медом. Цветки акации собирают во время цветения и сушат в тени.

При хроническом кашле 1 картофелину среднего размера, 1 луковицу и 1 яблоко залить 1 л воды и кипятить, пока воды не станет вдвое меньше. Пить 3 раза в день по 1 ч. л.

При кашле

Вырезать в редьке углубление, заполнить медом, накрыть кусочком редьки и дать настояться 4 ч. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.

Нарезать сырую редьку очень тоненькими пластинками и посыпать каждую сахарным песком. Появившийся сок принимать по 1 ст. л. каждый час.

1 ст. л. почек сосны залить 1 стаканом крутого кипятка. Настоять, укутав, 30-40 мин, затем процедить. Принимать по 1-2 глотка при позывах на кашель, помогает сразу.

Брусничный сок с сахаром принимают для облегчения отделения мокроты, полезно принимать внутрь смесь брусничного сока с сахаром, с сиропом или с медом. Принимать несколько раз в день по 1 ст. л. на прием. Во время лечения этим средством полезно пить вместо воды или чая отвар полевой клубники.

Корень алтея, корень солодки, плоды аниса, листья шалфея, почки сосновые — все поровну. 1 ст. л. сбора залить стаканом кипятка, настаивать 20 мин, затем процедить. Принимать по 0,5 стакана 3-4 раза в день.

Трава спорыша, плоды аниса, плоды укропа, почки сосновые, веточки чабреца, измельченный корень солодки — все поровну. 4 ч. л. сбора залить 1,5 стакана холодной кипяченой воды, настаивать 2 ч, затем на слабом огне довести до кипения, кипятить 2-3 мин, остудить и процедить. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды.

Измельченные корни алтея, солодки, девясила — все поровну. 2 ч. л. сбора залить 1 стаканом кипятка, кипятить 10 мин, затем процедить. Принимать по 0,25 стакана в теплом виде каждые 3 ч.

Листья подорожника большого — 3 части, корень солодки — 3 части, листья мать-и-мачехи — 4 части. 1 ст. л. сбора залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 мин, затем процедить. Принимать по 0,5 стакана в теплом виде через каждые 3 ч.

При сухом кашле, простуде: нарвать весной 1 кг молодых веточек («свечек») сосны длиной 25 см, сварить их в 1 л воды, затем процедить. Добавить в воду 1 кг сахара и варить 1 ч после закипания.

При кашле, простуде: 1 стакан плодов калины залить 1 л горячей воды, кипятить 10 мин, процедить и добавить 3 ст. л. меда. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день. Вместо плодов можно заваривать цветки калины.

При кашле, охриплости

Выпить два стакана теплого яблочного сока понемногу в течение дня.

Сухие измельченные листья яблони залить водой в соотношении 1:4, кипятить 10-15 мин. Принимать по 2-3 ст. л. 4-5 раз в день.

4 ореха в скорлупе, 1 ст. л. плодов бузины, 1 ст. л. меда залить 0,5 л горячей воды и кипятить 5-7 мин на медленном огне. Отвар пить по 1 ст. л. 3 раза в день в течение недели.

Для профилактики простудных заболеваний делают припарки из хрена к переохлажденным или промоченным в холодную погоду стопам и голеням.

Для профилактики инфекционных заболеваний 8 г измельченного хрена залить стаканом холодной воды и настаивать 4 ч, затем процедить. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.

При гриппе

Горсть веточек черной смородины залить 4 стаканами воды и кипятить 5 мин, а затем парить 4 ч. Выпить в постели 2 стакана с сахаром. Назавтра повторить лечение.

1-2 ст. л. ягод черной смородины залить 1 стаканом кипятка, настаивать 15 мин. Пить по 1/2— 1 стакану несколько раз в день, как чай.

Потогонные сборы

Цветки липы и цветки бузины — поровну. 2 ст. л. смеси заварить стаканом кипятка, кипятить 5-10 мин, процедить и выпить горячим в 1 прием.

Цветки липы и листья мать-и-мачехи — поровну. 2 ст. л. смеси заварить 2 стаканами кипятка, кипятить 10 мин, процедить. Пить по половине стакана 3-4 раза в день.

Листья мяты, цветки бузины, цветки липы — поровну. 1 ст. л. смеси заварить 2 стаканами кипятка, кипятить 10 мин, процедить и выпить горячим на ночь,

Цветки липы, кора ивы, плоды аниса, листья мать-и-мачехи, плоды малины — поровну. 1 ст. л. смеси заварить 2 стаканами кипятка, кипятить 5 мин, процедить. Выпить 1-1,5 стакана на ночь.

Плоды малины — 2 части, листья мать-и-мачехи — 2 части, трава душицы — 1 часть. 2 ст. л. смеси заварить 2 стаканами кипятка, настаивать 20 мин, процедить. В горячем виде выпить на ночь.

Кора ивы, листья мать-и-мачехи, трава душицы — поровну. 2 ст. л. смеси заварить 2 стаканами кипятка, кипятить 5-10 мин, процедить. Выпить на ночь в горячем виде 1-1,5 стакана.

Цветки липы, плоды малины — поровну. 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка, кипятить 15 мин, затем процедить и пить на ночь горячим.

Цветки липы, плоды аниса, листья брусники, листья мать-и-мачехи, плоды малины — все поровну. 1 ст. л. сбора залить 1 стаканом кипятка, кипятить 5 мин, затем процедить. Принимать в горячем виде 1-1,5 стакана на ночь.